XI Meia Maratona de São Paulo - Corpore - 11/04/2010

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O Mapa da Prova....
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A Camiseta...
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Sorteio.... "Eu quero ganhar um Mizuno ""

A 5ªCPC - Corrida de Aniversário de Caçapava - Exercito Brasileiro, em parceria com a Gamaia Esportes, irá distribuir na sua página personalizada, 4 pares de tênis Mizuno entre os atletas com inscrição confirmada.

Os ganhadores terão os nomes divulgados nos dias:

1º Mizuno - 31/03 as 20 horas.
2º Mizuno - 03/04 as 20 horas.
3º e 4º Mizunos - 06/04 as 20 horas.

Recado a ser enviado à 5ªCPC: "Eu quero ganhar um Mizuno nº __ da 5ª Corrida de Aniversário de Caçapava".

Parabéns!

O 1º tênis Mizuno oferecido pela 5ªCPC - Corrida de Aniversário de Caçapava - Exercito Brasileiro é seu.

Em breve entraremos em contato informando sobre a retirada.

Abraço e boa prova!

Treino do dia 04/04 - domingo

05 km - 00:34:57 minutos...
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resolvi não correr 10km... estava um pouco cansado, resolvi não forçar...

Treino do dia 02/04 - sexta-feira

- 05 km - 00:33 minutos...
- 10 km - 01:15 minutos...